手足口高发，想要不中招快做好这4件事！
日期：2020/11/6
上半年由于疫情影响，小朋友都没有在学校上学，忙着在家和爸妈斗智斗勇，一度让家长很苦恼；不过由于待在家里也有一个好处，避免了原先学校里极易传播的一些传染病。
不过随着现在学校班级的密切接触，很多传染病又开始蔓延了，手足口病就是其中一项，手足口病从开学以来，一直呈上升趋势，到了秋季更是呈现高发迹象。
对于手足口病，新手爸妈们一定要提前了解有关知识，才能及时发现，正确判断，合理应对，让孩子少受罪。
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，5岁以下儿童多发，引起手足口病最常见的是柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型。
●人群密切接触，以及通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染
●呼吸道飞沫传播
●饮用或食入被病毒污染的水和食物后亦可感染
手足口起病较急，主要表现为发热，手、足、口、臀等部位出疹（斑丘疹、丘疹、小疱疹），可伴有咳嗽、流涕、咽痛食欲不振等症状。
早期症状像嘴巴的病变较隐蔽，若孩子在进食时出现不爱吃饭喝水、流口水、烦躁，已经会表诉的孩子表达嘴巴疼或者嗓子疼时，家长需要查看孩子嘴巴内、肛门周围、手、脚等部位有无皮疹、水泡之类，有任何异常需要及时带孩子就医检查。
最重要的一项工作是：洗手！家长外出回来也是需要先洗手哦，家长在这方面要做好孩子的榜样，还不会自己洗手的小宝宝，可以让大人帮忙洗手，从小养成好习惯。
吃东西前、上厕所之后、从外面回家后、和小动物玩过之后都要洗手。
而且洗手要彻底，手心、手背、指背、指尖这些地方都要清洁到。
导致手足口病的肠道病毒不耐高温和紫外线，可以用这两种方式给宝宝的玩具、餐具等进行消毒。
绝大多数的重症手足口病是由 EV71 这个病毒导致的，幸运的是，现在有自费的 EV71 疫苗，建议 6 月龄到 5 岁的孩子都要接种，尽量在 12 月龄前完成 2 次接种。
不过导致手足口的病毒不止EV71一种，所以接种后手足口疫苗后还是有可能会感染其他的肠道病毒、发生手足口，但可以很大概率避免发展成重症型的了。
人群密集的地方，往往病毒的密度也高，所以建议在疾病高发的季节，一定不要凑热闹，别带孩子去拥挤处玩耍。
在外玩耍的时候，也要看好宝宝，不要随便把手指、玩具放进嘴巴里。
如果不幸中招，在生病期间和痊愈后的一周，都应在家隔离，以免传染别的宝宝。
由于极少数的手足口病会发展成重症，严重者导致死亡，所以很多妈妈对此十分紧张，其实不必过于紧张。
因为大多数的手足口都是轻症，就算不做任何治疗，在 1~2 周也会痊愈。
如果宝宝被确诊了手足口病，妈妈们只要做好护理和观察病情变化，让宝宝感觉舒服一些，万一是重症，也能及时发现、及时让医生处理。
在饮食方面，长了疱疹的宝宝可能会因为难受拒绝进食。妈妈可以准备点温凉的流质或较软不需咀嚼的食物，比如冰牛奶、冰凉的营养粥。
● 宝宝长了疱疹的区域要保持裸露，注意清洁。如果水泡破裂，可以局部涂聚维酮碘液消毒。
● 部分宝宝在恢复期有手脚蜕皮、脱甲，也不用害怕，做好皮肤的清洁、保湿，脱落的指甲会在 1~2 个月长出来。
● 积极控制高热：如果发烧体温太高，可以给孩子吃退热药物。
早期发现重症并及时送医非常重要，在出现症状的头 3 天，要注意观察孩子的病情变化，特别是 3 岁以下的孩子。
出现下面这些情况，一定要及时去医院。
1. 持续高烧，体温＞39℃，退烧药效果不好；
2. 和平时相比孩子精神萎靡、眼神呆滞或异常烦躁，吃奶时吸吮无力，呕吐、睡眠时一惊一跳；
3.尿量明显减少，比如连续 4~6 个小时都没有排尿。